Xem ngay bí quyết quan hệ lâu ra tới 60 phút rất đơn giản TẠI ĐÂY❤️
Rễ cây nhàu ngâm rượu được nhiều người truyền tai nhau với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe. Nó không chỉ có tác dụng điều trị một số bệnh lý mà còn giúp phòng ngừa bệnh vô cùng hiệu quả. Vậy cụ thể về những tác dụng của rễ cây nhàu ngâm rượu là gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé.
Tác dụng của rễ cây nhàu ngâm rượu là gì?
Giảm đau nhức xương khớp
Rễ cây nhàu ngâm rượu được phát hiện có chứa quinone reductase. Đây là một loại enzyme có đặc tính chống viêm tuyệt vời. Một nghiên cứu khác của Đức nói rằng nó có thể làm giảm viêm và thậm chí giảm đau khớp. Đồng thời nó cũng là một dược liệu có thể ngăn chặn sự tiến triển của các bệnh viêm nhiễm, và điều trị bệnh gút.
Cải thiện tình trạng mất ngủ, giảm đau đầu
Một nghiên cứu của Malaysia tuyên bố rằng rễ trái nhàu có thể có đặc tính chống loạn thần và có thể hỗ trợ điều trị rối loạn tâm thần. Nó có công dụng giúp làm dịu các dây thần kinh khi hệ thần kinh đang phải hoạt động quá mức cho phép. Khi sử dụng kiên trì rượu rễ cây nhàu có khả năng giảm các triệu chứng mất ngủ, đau đầu, căng thẳng và lo âu.
Rễ cây nhàu ngâm rượu có thể giúp chống lại sự mệt mỏi vì các chất dinh dưỡng của nó có thể giúp tăng mức năng lượng trong cơ thể. Bên cạnh đó, nó cũng giúp tăng cường sức bền, tính linh hoạt và sự cân bằng cho cơ thể.
Giúp ổn định hệ tiêu hóa
Trong rễ trái nhàu có chứa vitamin A nhằm thúc đẩy hệ thống tiêu hóa, đồng thời kích thích nhu động ruột. Hơn nữa nó giúp điều trị các vấn đề về dạ dày khác như táo bón, đầy hơi và chướng bụng. Nó cũng thúc đẩy tính toàn vẹn của niêm mạc ruột và giúp điều trị bệnh viêm ruột.
Ngoài ra trong bữa ăn, bạn uống một ly rượu rễ cây nhàu ngâm sẽ làm kích thích vị giác từ đó bạn cảm thấy ăn ngon miệng hơn, quá trình tiêu hóa cũng được diễn ra một cách ổn định hơn.
Hỗ trợ điều hòa huyết áp ở người cao tuổi
Y học cổ truyền đã nhiều năm sử dụng rễ cây nhàu để điều trị các bệnh về tim mạch bao gồm huyết áp cao, và xơ vữa động mạch. Đặc biệt, nó còn ngăn ngừa các triệu chứng như suy giảm trí nhớ ở người già.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Các nghiên cứu cho thấy rễ cây nhàu ngâm rượu có thể cải thiện hoạt động của insulin trong bệnh tiểu đường. Các chất dinh dưỡng trong rễ cây phối hợp với insulin để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu sâu hơn cho thấy quả nhàu có thể được đưa vào như một loại thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe trong chế độ ăn của những người mắc bệnh tiểu đường.
Cải thiện não bộ
Rễ cây nhàu được biết với công dụng là ngăn ngừa thoái hóa tế bào não do sự hiện diện của các chất chống oxy hóa chống lại stress oxy hóa. Và nó còn có tác dụng điều trị các vấn đề liên quan khác như căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.
Nước ép từ quả nhàu cũng có thể bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi bị tổn hại. Một nghiên cứu của Nhật Bản cho biết nước ép quả nhàu có thể bảo vệ não khỏi sự suy giảm chức năng nhận thức do căng thẳng gây ra.
Giúp tóc chắc khỏe
Một số hợp chất trong cây nhàu, như glycerol và axit butyric, có thể đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của tóc. Các axit béo trong loại cây này cũng được cho là giúp củng cố các nang tóc và giúp điều trị mọi vấn đề liên quan như rụng tóc.
Ngoài ra, uống nước ép quả nhàu cũng có thể cải thiện chất lượng của tóc. Hoặc khi bôi nước ép quả này lên tóc hàng ngày có thể điều trị các vấn đề về da đầu như gàu.
Giúp giảm tổn thương cột sống liên quan đến tuổi tác
Một số nguồn nói rằng rễ cây nhàu có thể giúp cải thiện sự thoái hóa của tủy sống. Mà nguyên nhân của sự rối loạn này có thể do thiếu hụt nghiêm trọng vitamin B12. Các triệu chứng bao gồm suy nhược và cảm giác khó chịu trong cơ thể, khó nhìn và suy nghĩ. Rễ cây nhàu rất giàu chất dinh dưỡng và có thể giúp điều trị hầu hết các triệu chứng này.
Cải thiện sức khỏe của gan
Các nghiên cứu đã tiết lộ rằng rễ cây nhàu ngâm rượu có thể bảo vệ gan khỏi tiếp xúc với độc tố bên ngoài. Nó ức chế phản ứng viêm và ức chế hoạt động tăng cao của men gan.
Trong cây nhàu còn chứa những hợp chất cải thiện khả năng miễn dịch nên có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.
Hướng dẫn ngâm rễ nhàu với rượu đúng cách
Có thể thấy rễ cây nhàu ngâm rượu mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để có một thành phẩm rễ nhàu ngâm rượu hoàn toàn không khó, bạn có thể tự tay làm tại nhà như sau:
Khi dùng rễ nhàu tươi, bạn cần rửa sạch, cắt thành từng lát dày 1cm sau đó mang đi phơi khô. Chờ đến khi rễ khô, bạn mang đi sao đến khi có mùi thơm và vàng. Khi rễ đã nguội, bạn cho vào bình thủy tinh và ngâm cùng với rượu gạo sao cho rượu đầy kín lượng rễ.
Rượu ngâm rễ cây nhàu có thể ngâm càng lâu càng tốt, tuy nhiên sau khoảng 1 tháng bạn đã có thể sử dụng. Mỗi ngày bạn có thể uống từ 1 – 2 chén nhỏ, sử dụng trong 6 tháng trở đi để cảm nhận được công dụng của rễ cây nhàu.
Khi dùng rễ nhàu khô, bạn cũng cần rửa sạch sau đó để cho ráo nước sau đó mang đi sao như rễ tươi. Và tiến hành ngâm như đối với rễ tươi.
Tạm kết
Vừa rồi là những thông tin về tác dụng của rễ cây nhàu ngâm rượu. Mong rằng những kiến thức này sẽ có ích với bạn trong việc chăm sóc sức khỏe.